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初三開始熬夜,現(xiàn)在高三了

女 | 18歲 懸賞2個健康幣 2018-11-05 23:49:08 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 初三開始熬夜,現(xiàn)在高三了,熬夜時間更長,不僅皮膚不太好,還有了明顯的黑眼圈,好像還有點皺紋,請問自己可以怎樣調(diào)理?如果去美容院是怎樣去除黑眼圈的?


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韓潤蓮
韓潤蓮 云岡區(qū)泰昌社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   副主任護師 擅長: 硬膜外血腫、硬膜內(nèi)血腫,腦挫裂傷,頭皮血腫等疾病的 幫助網(wǎng)友:11350稱贊:1
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2018-11-06 09:34:00 我要投訴

      您好,按您的描述您的黑眼圈是由于經(jīng)常熬夜,情緒不穩(wěn)定,眼部疲勞引起的眼部色素沉著。建議您保持精神愉快,減少精神負(fù)擔(dān),生活有規(guī)律,保障充足的睡眠,促使氣血旺盛,加強眼部的按摩,改善局部血液循環(huán)狀態(tài),減少淤血滯留。
      

孫月榮
孫月榮 威縣人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 盆腔炎,陰道炎,子宮肌瘤,功能性子宮出血,閉經(jīng),不 幫助網(wǎng)友:7519
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2018-11-06 09:42:09 我要投訴

      您好,一般情況下,熬夜就會出現(xiàn)黒眼圈的,建議你不要去美容院去除黑眼圈的,那只是表面的。建議您作息時間規(guī)律,不要再熬夜了,過一段時間慢慢黑眼圈就會去掉的。
      

蔡貴東
蔡貴東 寶雞市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長甲狀腺疾患,胃腸疾病,乳腺疾病,周圍血管疾病 幫助網(wǎng)友:55575
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2018-11-06 09:30:30 我要投訴

      你好,你目前主要是熬夜引起的,不要擔(dān)心,盡量不要熬夜就會好轉(zhuǎn),也不需要特殊治療,必要時可以吃點中藥調(diào)理,多喝水,祝你健康
      
      以上是對“初三開始熬夜,現(xiàn)在高三了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

張禮平
張禮平 武威市第二人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 膽囊炎,闌尾炎,骨折 幫助網(wǎng)友:6103
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2018-11-06 09:39:44 我要投訴

      病情分析:
      你好,保證充足睡眠,提高睡眠質(zhì)量,睡前少喝水,經(jīng)常按摩眼瞼,促進(jìn)血液循環(huán)。多吃富含維生素A和B的食品。
      指導(dǎo)意見:
      建議,用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周圍的血管收縮,幫助眼周肌膚消腫,也能抑制充血。當(dāng)然,最好是能夠減少玩電腦時間,避免黑眼圈。
      

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