跑步可以治療肩膀發(fā)涼的毛病嗎

      您好，非常榮幸為你解答問(wèn)題。不知道您有沒(méi)有頸椎病啊？肩痛肩部發(fā)涼有時(shí)是頸椎病引起的。也可能是肩袖損傷引起的。建議到醫(yī)院骨科門(mén)診就診，明確診斷治療。
      

      鍛煉身體是好的，但是鍛煉前一定要做好各種防護(hù)，包括對(duì)天氣冷熱的防護(hù)。各個(gè)關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的防護(hù)。你這種情況可能是頸椎小關(guān)節(jié)扭傷造成的疼痛。需要做一下頸椎牽引。局部熱敷。
      

      病情分析：
      你的情況根據(jù)敘述需要排除肩周炎或者受涼，劇烈運(yùn)動(dòng)等引起的可能，可以結(jié)合臨床局部電烤按摩理療并對(duì)癥口服活血舒筋止痛消炎等藥物即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如雙氯芬酸鈉緩釋片等即可。必要的時(shí)候需要結(jié)合臨床進(jìn)一步檢查化驗(yàn)拍片明確診斷并針對(duì)具體情況采取綜合措施治療即可恢復(fù)健康。祝你永遠(yuǎn)健康。
      
      以上是對(duì)“跑步可以治療肩膀發(fā)涼的毛病嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)您所描述的情況，有可能是局部肌肉勞損或者拉傷。最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性的治療。