長期使用電腦，電腦工作者

      根據(jù)你說的情況來看考慮是有長時間低頭活動導(dǎo)致的頸椎病引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，少低頭活動，多昂一下頭按摩頸后肌肉，頸部熱敷，可以口服點神經(jīng)營養(yǎng)藥物配合腦血管擴張藥物治療一下，可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨科就診做一下頸椎CT看一下
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的情況，目前考慮是頸椎病可能，一般是由于長時間低頭玩手機看書工作導(dǎo)致的，主要表現(xiàn)為頸椎和肩部的疼痛不適，嚴重的伴有上肢麻木感。
      建議不要長時間低頭玩手機看書工作，可以進行頸椎操鍛煉頸椎，有條件的可以進行頸椎牽引，外用扶他林軟膏，口服頸復(fù)康顆粒活血化瘀治療，每天熱水袋熱敷頸椎，睡覺枕頭不要太高，如果不好轉(zhuǎn)就需要去醫(yī)院進行頸椎核磁共振檢查了。
      

      病情分析：
      病情分析：你好.這樣的情況考慮是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的,建議你去醫(yī)院拍個頸椎四位片或頸部磁共振進行明確診斷后對癥治療.
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：頸椎病的治療首選牽引理療可配合針灸按摩平時要保持正確的工作或生活姿勢，避免保持一個姿勢時間過久.睡覺不易枕的過高等。
      
      以上是對“長期使用電腦，電腦工作者”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！