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陰虛火旺,氣血不足,失眠入睡困難

女 | 37歲 懸賞10個健康幣 2018-10-30 14:26:42 2人回復(fù) 來自南京市

健康咨詢描述: 陰虛火旺,氣血不足,失眠入睡困難,催乳吃東阿膠膠和燕窩哪個效果好

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趙化芝
趙化芝 濟南高新區(qū)舜華路街道辦事處東城逸家社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 調(diào)理慢性疲勞綜合征、亞健康狀態(tài)、更年期綜合征,針藥 幫助網(wǎng)友:5270
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2018-10-30 14:54:27

      你好,你的情況建議找中醫(yī)大夫針灸或中藥治療,因為中醫(yī)辨證講究望、聞、問、切四診合參,所以必須去找專業(yè)中醫(yī)大夫,辨證才準確,用藥及治療才更有針對性。平時飲食宜規(guī)律,忌食辛辣刺激性及寒涼食物,少進食油膩,保持情緒穩(wěn)定,加強運動,睡眠規(guī)律。
      

袁海健
袁海健 煙臺市牟平區(qū)高陵鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長: 高血壓,心腦血管疾病,糖尿病,中醫(yī)針灸推拿 幫助網(wǎng)友:166229稱贊:1052
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2018-10-30 14:28:06 我要投訴

      病情分析:
      氣血虧虛導(dǎo)致不能營養(yǎng)局部組織,心神失去濡養(yǎng),導(dǎo)致出現(xiàn)睡眠不好。
      指導(dǎo)意見:
      都是可以服用的,多進行內(nèi)關(guān)穴神門穴的按摩調(diào)理,也可以使用當歸補血湯進行補充氣血。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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