有一種東西閉著眼睛也會(huì)弄到

      就目前癥狀來(lái)看，有可能是因?yàn)樽罱鼔毫μ?，再加上過(guò)度的勞累，睡眠缺乏，用眼不合理引起的視疲勞，出現(xiàn)了異常癥狀，緩解方法，調(diào)整好心態(tài)，注意休息，合理用眼，控制手機(jī)，電腦等精細(xì)用眼的使用，多運(yùn)動(dòng)，比如打羽毛球，乒乓球，多看遠(yuǎn)處，可以做眼部的熱敷，按摩，同時(shí)可以使用滋潤(rùn)性的眼藥水，比如貝復(fù)舒滴眼液。
      

      根據(jù)你的病情描述，可能是由于最近壓力太大，再加上缺乏運(yùn)動(dòng)，熬夜，用眼過(guò)度等引起的視疲勞和干眼，建議，保證足夠的睡眠，保持心情舒暢，注意用眼，尤其是手機(jī)，電腦，一定要盡量控制，多看遠(yuǎn)處，綠色的植物，多參加戶外的有氧運(yùn)動(dòng)，比如跑步，做眼部的熱敷，眼保健操，同時(shí)可以使用保護(hù)性的眼藥水，比如玻璃酸鈉滴眼液，觀察一下。