醫(yī)生。我這每天都得蹲廁所兩次

男 | 24歲懸賞16個健康幣 2018-10-29 22:20:45 3人回復(fù) 來自濟(jì)南市

健康咨詢描述：您好醫(yī)生。我這每天都得蹲廁所兩次，還掉頭發(fā)，臉上油多，身上易冷，耳朵上還長雀斑，每天晚上都做夢，每天無精打采，而且消化不好，老是吃完東西消化不了，睡一覺肚子特別漲。

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2018-10-30 09:07:43 我要投訴

      病情分析：
      您好：你所出現(xiàn)的腹脹消化不好，這種情況應(yīng)該考慮脾胃虛弱，所引起的不適
      指導(dǎo)意見：
      建議：你所出現(xiàn)的這種不適的情況，應(yīng)該注意飲食，可以口服中成藥，健脾的藥物治療如健脾丸

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2018-10-30 09:13:40 我要投訴

你好，您這個考慮是生活不規(guī)范，飲食不當(dāng)導(dǎo)致。平時務(wù)必要清淡飲食，避免吃太油膩和辛辣刺激食物，不要熬夜勞累，平時堅(jiān)持多鍛煉，吃一段時間腸道益生菌調(diào)理一下。主要是健康飲食生活方式，不需要特殊用藥。

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2018-10-30 09:19:19 我要投訴

      你好，根據(jù)你描述的情況，睡眠質(zhì)量不好，消化不好，是導(dǎo)致你便秘，脫發(fā)主要原因，你的飲食應(yīng)該是太過于油膩或者是吃辛辣刺激的食物太多，胃內(nèi)積熱上火，建議你先改變飲食習(xí)慣，多吃些綠色蔬菜和新鮮水果，少吃高糖高脂辛辣刺激食物，每天養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣。睡前用溫水泡腳，睡前不要吃的過飽，不要熬夜，調(diào)理一段時間應(yīng)該能夠改善。

      以上是對“醫(yī)生。我這每天都得蹲廁所兩次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！