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從小體質(zhì)不好,經(jīng)常上火

女 | 18歲 2018-10-29 20:55:17 4人回復(fù) 來自安陽市

健康咨詢描述: 從小體質(zhì)不好,經(jīng)常上火,咳嗽,消化不良,也很瘦弱,請問醫(yī)生怎么能提高抵抗力,避免生病呢,都要注意什么?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙強
趙強 天脊醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 擅長新生兒黃疸,扁桃體炎,支氣管炎,支氣管肺炎。 幫助網(wǎng)友:3839
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2018-10-29 20:57:51 我要投訴

      病情分析:
      你好。根據(jù)你的描述,你目前的癥狀需要生活規(guī)律,合理飲食,加強鍛煉身體。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時要生活規(guī)律,早睡早起合理飲食,多吃雞蛋牛奶,新鮮水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物。加強鍛煉身體,多曬太陽,多參加戶外運動。
      

田齊
田齊 棗莊市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長: 肺炎、重癥肺炎、哮喘、支氣管肺發(fā)育不良、氣管畸形, 幫助網(wǎng)友:789
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2018-10-29 21:01:47 我要投訴

      如果特別容易生病,比正常的年齡階段生病的次數(shù)明顯的增加,就要注意有沒有免疫功能低下的情況,這種情況是可以通過抽血檢查的,可以明確是否有免疫缺陷,如果免疫功能正常還是經(jīng)常生病最好的方法就要注意營養(yǎng)的當,不要挑食偏食,養(yǎng)成好的生活習(xí)慣,房間要多通風(fēng)
      

劉玲
劉玲 福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 小兒支氣管炎,支氣管哮喘,肺炎,呼吸道感染,先天性 幫助網(wǎng)友:259
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2018-10-29 21:05:38

      在這種情況肯定是需要提高免疫力才可以的,平時對身體鍛煉,然后可以適當?shù)淖⒁鉅I養(yǎng)搭配的攝入,另外也應(yīng)該避免一些不良的生活習(xí)慣。
      
      以上是對“從小體質(zhì)不好,經(jīng)常上火”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

王秀麗
王秀麗 衛(wèi)輝市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 新生兒黃疸、新生兒窒息、新生兒喂養(yǎng)、新生兒肺炎、急 幫助網(wǎng)友:1287
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2018-10-29 20:56:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您描述的情況,請問您平時大便正常嗎?進食規(guī)律嗎?睡眠正常嗎?
      指導(dǎo)意見:
      建議平時飲食要規(guī)律。睡眠要充足。保證大便,一天一次。避免受涼,適當鍛煉身體。
      

疾病百科| 消化不良

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