我現(xiàn)在16歲，身高一米七4

男 | 16歲 2018-10-29 10:55:37 2人回復(fù) 來自宜春市

健康咨詢描述：我現(xiàn)在16歲，身高一米七4，還能長高嗎？我是男生。能不能告訴一些長高的方法，還有平時(shí)注意的飲食習(xí)慣就好了。

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2018-10-29 11:01:07 我要投訴

你好，很高興能為你解答問題，根據(jù)你描述的這種情況，如果骨骺線未閉合，還是有生長空間的，多喝牛奶，補(bǔ)充鈣劑，多做彈跳類運(yùn)動如跳繩，保證充足的睡眠有助于身高生長發(fā)育。

魯慶松醫(yī)師擅長: 感冒，發(fā)燒，小兒腹瀉，消化不良，發(fā)熱幫助網(wǎng)友：11288稱贊：4

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2018-10-29 10:56:46 我要投訴

      病情分析：
      你現(xiàn)在的年齡是16歲，身高1米74，正處于青春發(fā)情期，應(yīng)該還可以高。
      指導(dǎo)意見：
      一般情況到十八九歲以后，身體就不再長高了，16歲這段時(shí)間是可以再次長高的，建議多運(yùn)動補(bǔ)充適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)。