他出國三年，回來后就對我說要分手

      你這個情況沒關(guān)系，只要是沒有結(jié)婚的情況下。雙方都沒有制約性。這種情況你沒有辦法去制約他所以你只能選擇自己接受，調(diào)整好心態(tài)。
      

      現(xiàn)在這種情況，你就得調(diào)整好自己的心態(tài)了，這個因為你們沒有結(jié)婚，所以也沒有法定的制約性，所以這個你沒有辦法去制約他。只能是調(diào)整好自己。
      

      你好！根據(jù)你的描述他出國三年，和你分開整整三年，他現(xiàn)在回國后變心了，又重新找了個女友，是很正常的，否則你們結(jié)婚后再離婚，或是有孩子再離婚那才是最糟糕的結(jié)局。像這種人，早早分開是福氣，不值得你痛苦。你只有開始新的戀情，過去的痛就能放下！祝你幸福快樂！
      
      以上是對“他出國三年，回來后就對我說要分手”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！