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我最近一躺時間長或者坐著時間長肋骨或者屁股的肌肉一

女 | 18歲 2018-10-28 18:47:27 3人回復(fù) 來自鞍山市

健康咨詢描述: 我最近一躺時間長或者坐著時間長肋骨或者屁股的肌肉一按就疼,是怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

韓震
韓震 商丘平原醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 頸椎退行性疾病,腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,關(guān)節(jié)脫位 幫助網(wǎng)友:13329稱贊:6
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2018-10-28 18:54:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的情況可知躺時間長或是久坐后,感覺肋骨和臀部疼痛,考慮久躺或久坐引起的肌肉酸疼。
      指導(dǎo)意見:
      建議:平時注意休息,不要熬夜,不要受累,不要受涼,不要久坐久站,不要長時間躺在床上,可以適當(dāng)活動活動,曬曬太陽,多喝水,多吃新鮮蔬菜和水果,希望能幫助你。

2018-10-28 19:06 ask76788317f0 追問

不能是實質(zhì)性的疾病吧,會不會是缺鈣引起的,我以前也沒有這種情況

2018-10-28 19:25醫(yī)生回答:

不是,不要想太多,適當(dāng)多活動活動,多吃新鮮蔬菜和水果,希望能幫助你。

白富梁
白富梁 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長頸椎病,椎間盤突出,骨頭壞死,骨性關(guān)節(jié)炎,多發(fā) 幫助網(wǎng)友:38225稱贊:1
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2018-10-28 18:53:23 我要投訴

      你好,很高興為你解答,請問你近期是不是經(jīng)常熬夜或者是工作量比較大呀,你有時間到中醫(yī)館做做理療,可以推拿按摩觀察,看看是否有緩解,一般情況下問題不大。
      

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29402稱贊:2
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2018-10-28 19:01:31 我要投訴

      你好,很高興為你解答,根據(jù)你的描述考慮是長時間一個姿勢引起的肌肉勞損,建議休息,局部熱敷,避免受涼,局部可以活血膏藥外敷,避免長時間一個姿勢!
      
      以上是對“我最近一躺時間長或者坐著時間長肋骨或者屁股的肌肉一”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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