晚上睡覺(jué)之前總會(huì)打好多哈欠是什么原因

保密 | 23歲 2018-10-28 14:22:05 2人回復(fù) 來(lái)自武漢市

健康咨詢(xún)描述：晚上睡覺(jué)之前總會(huì)打好多哈欠是什么原因，…………………………

投訴

其他類(lèi)似問(wèn)題

陽(yáng)海波二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)通過(guò)照片解讀性格！專(zhuān)注于婚姻情感、個(gè)人成長(zhǎng)等領(lǐng) 幫助網(wǎng)友：721稱(chēng)贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-10-28 15:01:04 我要投訴

那這種情況說(shuō)明你的精神處于極度的疲勞的狀態(tài)，所以建議你平時(shí)多找早睡早起的好習(xí)慣，可以采用中藥的方法調(diào)理睡眠比如服用一些天王補(bǔ)心丸

劉元二級(jí)心理咨詢(xún)師擅長(zhǎng): 焦慮癥，神經(jīng)官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格幫助網(wǎng)友：17002稱(chēng)贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2018-10-28 15:03:12 我要投訴

一般情況下，人在疲勞或體內(nèi)缺氧時(shí)會(huì)出現(xiàn)打哈欠的情況。根據(jù)你的描述，在睡前打哈欠多考慮是由于身體疲勞、需要休息所導(dǎo)致的。建議平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，晚上保證充足的睡眠，不要熬夜。

1 2 3 4

滋陰養(yǎng)血，補(bǔ)心安神。用于心陰不足，心悸健忘，失眠...[說(shuō)明書(shū)]

本品用于神經(jīng)衰弱﹑神經(jīng)衰弱綜合征及植物神經(jīng)紊亂，...[說(shuō)明書(shū)]

醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)咨詢(xún)