感覺無形的壓力壓在我身上

      你好，根據(jù)你的癥狀描述，你現(xiàn)在感覺特別累，主要是心里疲憊感，可能是你現(xiàn)在學習壓力太大了，影響你的心情，還有你自己對自己有太高的要求吧，建議你可以與家人說說你現(xiàn)在的心情，放松一下自己，有什么想法與家人一起解決，試試看如何。

      你好，精神負擔重，情緒低落，身體乏力，對于自身有一種陌生感，綜合來看，抑郁癥狀較為突出。積極的面對，可以把你煩惱告訴你的家人，或者其他親密的朋友，善待自己，生活中的波折，都是生活對于我們的磨礪，調整好自己的自我期待，減輕自己的壓力，祝你健康。
      

      你好，很高興為你服務，根據(jù)你的情況，建議你首先要調理一下心態(tài)，放松心情，別給自己壓力，不用過分擔心和顧慮，可以看一下心理醫(yī)生，心理疏導一下，祝你早日恢復正常。
      
      以上是對“感覺無形的壓力壓在我身上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！