健康咨詢描述: 這段時間感覺身體疲勞乏力食欲不振感到惡心,失眠多夢請問這是怎么回事?
你好,建議可以在醫(yī)生的指導下使用一點安神補腦液或者是棗仁安神顆粒進行治療,平時多吃一點堅果類的食物比如說核桃,葵花籽,不要熬夜,合理安排自己的作息。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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