健康咨詢描述: 我網(wǎng)癮很大,白天想著晚上學(xué)習(xí)吧,到了晚上就打起了王者,老是想著再明天學(xué)習(xí)
你好,如果你經(jīng)常想著玩游戲,那肯定會(huì)影響學(xué)習(xí)的。既然你已經(jīng)意識(shí)到這個(gè)問(wèn)題,說(shuō)明你已經(jīng)長(zhǎng)大了。你可以和學(xué)習(xí)好的一起溝通交流,逐漸就會(huì)慢慢忘記的。同時(shí)不要使用電子產(chǎn)品。就是不要拿手機(jī),直接斷了自己的念想。
你好,很高興能為你解答問(wèn)題,你描述的這種情況,能夠有自知之明咋還算比較清醒,學(xué)生主要任務(wù)就是學(xué)習(xí),如果錯(cuò)過(guò)了學(xué)習(xí)的階段而沒(méi)有去學(xué)習(xí),你會(huì)被同齡者遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò),很多失去的東西很難再補(bǔ)回來(lái)。
病情分析:
看你這樣說(shuō),那是你已經(jīng)認(rèn)識(shí)到自己的做法是不對(duì)的,要學(xué)會(huì)克制自己,現(xiàn)在還是應(yīng)該以學(xué)習(xí)為主。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議您要克制自己,一定不要再上網(wǎng)了,如果不想學(xué)習(xí),可以到外邊做一些體育鍛煉。慢慢戒掉網(wǎng)癮。以學(xué)習(xí)為主。
以上是對(duì)“我網(wǎng)癮很大,白天想著晚上學(xué)習(xí)吧”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂(lè)觀愉快的情緒。長(zhǎng)期出現(xiàn)精神緊張、焦慮、煩燥、悲觀等情緒,會(huì)使大腦皮質(zhì)興奮和抑制過(guò)程的平衡失調(diào),所以需要保持愉快的心情。
網(wǎng)癮(即網(wǎng)絡(luò)成癮),又稱網(wǎng)絡(luò)過(guò)度使用癥,主要是指長(zhǎng)時(shí)間沉迷于網(wǎng)絡(luò),對(duì)之外的事情都沒(méi)有過(guò)多的興趣,從而影響身心健康的一種病癥。網(wǎng)癮的高發(fā)人群多為 12-18歲的青少年,以男性居多,男女比例為2:1,而這... 更多>>
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1.適用于絕經(jīng)后婦女的晚期乳腺癌的治療。對(duì)雌激素...[說(shuō)明書(shū)]
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