以前手淫有十來年幾乎十天一次

      可以去中醫(yī)院看看，來點中藥不要慢慢調(diào)養(yǎng)，西醫(yī)沒有這個說法，建議改掉不良習慣，規(guī)律生活，保證充足營養(yǎng)就行咯?。。。。。。。。。。。。。?br />      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您說的這種情況考慮是手淫過度引起的腎陽虛的癥狀表現(xiàn)。
      指導意見：
      建議您注意休息，口服金匱腎氣丸或右歸丸或五子衍宗丸。改掉自己的不良生活習慣，注意隱私部位衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)衣褲。