你好,根據(jù)你描述的情況,平時注意適當(dāng)控制飲食總量,可以通過跑步,跳繩等運動鍛煉進行改變,平時注意不要久坐,不要吃高脂肪和高糖食物。
你好,根據(jù)你的描述情況,平時避免久坐,也可以適當(dāng)做做提臀動作,適量多吃些新鮮蔬菜和水果,生活規(guī)律,不要熬夜,保證充足的睡眠,祝你健康快樂。
病情分析:
我們正常的標準體重是身高減去110等于體重的公斤數(shù)根據(jù)你的身高,你的標準體重應(yīng)該是55公斤,
指導(dǎo)意見:
你好,你的體重是很標準的,只要平時多注意鍛煉身體,就會保持勻稱,注意不要久坐,適量運動,
以上是對“身高165體重110斤屁股寬,能減小?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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