23歲女，最近總是特別累

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你上面的描述，你最近感覺(jué)特別累，睡眠差。稍微運(yùn)動(dòng)就喘。
      指導(dǎo)意見：
      建議你先去醫(yī)院檢查一下排除心臟方面的問(wèn)題。睡前熱水泡泡腳，喝杯熱牛奶，改善一下睡眠狀況。
      

      您好！根據(jù)您的描述，您可能是氣血虛的情況，建議您到中醫(yī)醫(yī)院檢查，進(jìn)行中藥調(diào)理，腹痛需要進(jìn)行腹部B超檢查，看有沒(méi)有婦科炎癥。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你所敘述的最近總是特別累的感覺(jué)或癥狀，我認(rèn)為，可以初步考慮為較強(qiáng)的焦慮和抑郁情緒所致。這可能是由于你在生活中遇到了讓你感到不快的事件，因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)原因，讓你一直得不到有效地化解，就使你內(nèi)心容易產(chǎn)生較強(qiáng)的焦慮和抑郁情緒，使你在最近容易產(chǎn)生你所敘述的總是特別累的感覺(jué)或癥狀。因此，我建議你，當(dāng)前你需要先針對(duì)你所提到的那些感覺(jué)或癥狀，可以考慮到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科作進(jìn)一步檢查診斷，如果排除器質(zhì)性疾病引起的可能性的話，那么，我就需要考慮幫助自己尋求情緒管理與控制方面的專業(yè)心理咨詢，來(lái)幫助你能有效地消除導(dǎo)致你產(chǎn)生較強(qiáng)負(fù)面情緒的心理因素，增強(qiáng)你的抵抗焦慮和抑郁的心理素質(zhì)，從而更有利于你能盡快地恢復(fù)正常的睡眠和精神狀態(tài)。
      
      以上是對(duì)“23歲女，最近總是特別累”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！