最近上課總想睡覺整天想伸懶腰是怎么回事

      你好，根據(jù)你描述的情況。經(jīng)常犯困，一方面是營養(yǎng)不良引起的低血壓腦供血不足，或者是低血糖。另一方面是還是休息時間不規(guī)律或睡眠質(zhì)量不好，導(dǎo)致大腦得不到充分休息。建議你盡量在課余時間做完作業(yè)后有充足的睡眠時間，另一方面去醫(yī)院檢查一下營養(yǎng)素含量是否有缺少的。根據(jù)檢查結(jié)果，如果少量缺少可食補。大量缺少可藥補。最好檢查一下看是否有低血糖以及低血壓的情況。
      

      你好，這個現(xiàn)象應(yīng)該是勞累過度引起的，或者是氣候變化影響的，需要平時注意安全！養(yǎng)成良好的習(xí)慣！飲食清淡易消化食物！有利于身體健康！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述如果睡眠質(zhì)量不好，營養(yǎng)不良等都可以引起的，每晚睡覺前可以喝杯熱牛奶，熱水洗腳有助于睡眠。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，不要過度勞累，注意營養(yǎng)，合理膳食，多吃些有營養(yǎng)的食物，多吃些蔬菜和水果，忌食辛辣的刺激性的食物。
      
      以上是對“最近上課總想睡覺整天想伸懶腰是怎么回事”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！