臉上長斑暗黃。沒有精神

      指導(dǎo)意見：
      黃褐斑的發(fā)病原因，與內(nèi)分泌失調(diào)、日曬，睡眠不足，情緒等有關(guān)系。雀斑與遺傳因素有很大關(guān)系。平常注意防曬，使用溫和的護(hù)膚品，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點(diǎn)睡覺，多吃水果蔬菜，保持良好的作息。
      

      根據(jù)你所描述的臨床癥狀，像你這種情況，首先建議你去正規(guī)醫(yī)院做一個(gè)身體的全面檢查，如果沒有問題，建議你去正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科門診就診，應(yīng)用中醫(yī)中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)要適當(dāng)?shù)膮⒓芋w育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。