拉不出大便，使勁拉了出來(lái)了一點(diǎn)還是黑色的
女 | 17歲 2018-10-24 18:41:02
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 拉不出大便，使勁拉了出來(lái)了一點(diǎn)還是黑色的，嚴(yán)不嚴(yán)重，小便還是可以方便的
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2022-12-30 16:33:44 我要投訴
宿便在體內(nèi)留存時(shí)間長(zhǎng)了，顏色會(huì)加深，請(qǐng)不要擔(dān)心。日常生活中清淡飲食，多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，尤其是含纖維素高的食物。每天早晨喝一杯淡鹽水，晚上睡覺(jué)前喝一杯蜂蜜水。每日按摩腹部以促進(jìn)腸蠕動(dòng)，養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣。以緩解便秘癥狀。
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