健康咨詢描述: 今年大二,學(xué)習(xí)讓我感到壓力很大,脫發(fā)很嚴(yán)重,尤其是早上梳頭和洗頭發(fā)的時(shí)候,同學(xué)也都有反應(yīng)這種情況。很焦慮啊。如何可以治療脫發(fā)啊。
你好,壓力大,確實(shí)會(huì)造成脫發(fā),建議在學(xué)習(xí)之余,可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),勞逸結(jié)合,放松自己,聽點(diǎn)舒緩的音樂,多吃一些營養(yǎng)的食物,多吃點(diǎn)黑色食物。
有營養(yǎng)的比如呢,肉還是,平常飲食應(yīng)該注意些什么呢,這個(gè)是不是還需要長期堅(jiān)持呢
多吃一些肉類,雞蛋,黑芝麻,核桃,需要堅(jiān)持,避免熬夜。
病情分析:
根據(jù)癥狀患者應(yīng)該是脫發(fā)掉發(fā),為氣血虧虛導(dǎo)致營養(yǎng)滋潤功能失調(diào),毛發(fā)失去營養(yǎng),因此脫發(fā)掉發(fā)等
指導(dǎo)意見:
建議給以補(bǔ)氣血,養(yǎng)血生發(fā)藥物養(yǎng)血生發(fā)膠囊,七寶美髯丸治療,并建議低鹽低脂飲食,避風(fēng)寒
就是要補(bǔ)血是吧,還有別的平常的食物吃著嗎,藥還是不想吃。這個(gè)嚴(yán)重嗎事情。
建議給以補(bǔ)肝腎食物如黑芝麻,枸杞,黑點(diǎn)等,并低鹽低脂飲食
病情分析:
你好,根據(jù)身體出現(xiàn)精神壓力過大伴有脫發(fā)的臨床表現(xiàn)情況,考慮是氣血不足等引起的毛囊損傷表現(xiàn)。
指導(dǎo)意見:
身體出現(xiàn)脫發(fā)的臨床癥狀,建議日常生活多食黑色食物,如黑芝麻,核桃油配合養(yǎng)血生發(fā)膠囊,注意休息綜合調(diào)理。
以上是對(duì)“今年大二,學(xué)習(xí)讓我感到壓力很大”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
就是要補(bǔ)血是吧,還有別的平常的食物吃著嗎,藥還是不想吃。這個(gè)嚴(yán)重嗎事情。
可以通過飲食進(jìn)行調(diào)理的同時(shí),效果不理想,可以通過藥物。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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