陰道松怎么變緊　　

      你好，“收肛提氣”方法能很好地鍛練盆腔肌肉。方法是：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。當習(xí)慣了以后，平時生活中都可以進行，不在于次數(shù)的多少，有時間就可以進行上述鍛練。經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松馳就可以不藥而愈了。
      

      你好，這個產(chǎn)后陰道松弛的問題，不是疾病，所以一般不需要治療，但是現(xiàn)在有產(chǎn)后康復(fù)的理療儀，你可以嘗試一下的，這個陰道壁松弛與個體體質(zhì)也有關(guān)系的?？梢宰隹s肛動作，
      

      你好，根據(jù)病史的描述。你可以去醫(yī)院看看，讓醫(yī)生看看，如果真的是松弛，可以做陰道縮緊手術(shù)。
      
      以上是對“陰道松怎么變緊　　”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：你好，陰道松弛的原因通常跟女性自然分娩有關(guān)，這也是導(dǎo)致女性在做愛時無法有性快感的原因之一。產(chǎn)后女性，有陰道松弛或是已經(jīng)有這個情況出現(xiàn)的，可以同對盆腔肌肉進行鍛練達到縮緊陰道的目的。
      指導(dǎo)意見：方法是：每天早晚在空氣清新的地方，深吸氣后閉氣。同時如忍大、小便狀收縮肛門，如此反復(fù)100次以上。經(jīng)過一定時間的訓(xùn)練，盆腔肌肉的張力就會大大改善，陰道周圍肌肉也就變得豐實、有力，陰道松弛就可以不藥而愈了。