空腹干活有什么危害.晚餐沒吃一直干活到九點(diǎn)

      你好，空腹干活就擔(dān)心會(huì)出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，比如心慌，手抖，出汗，此時(shí)要補(bǔ)充糖分，如果一次不吃晚餐，沒有出現(xiàn)什么反應(yīng)，問題不大，建議還是規(guī)律飲食。
      

      你好，根據(jù)你的描述的情況，空腹時(shí)間長(zhǎng)了，怕有低血糖和低血壓的事情發(fā)生，同時(shí)對(duì)胃部也不好，空腹一天建議你先以流食再軟食，以免刺激到胃部出現(xiàn)胃部不適。
      

      病情分析：
      你好，空著肚子干活，對(duì)身體健康當(dāng)然是不利的，首先容易導(dǎo)致低血糖，腦供血不足，長(zhǎng)時(shí)間不吃飯干活的話還會(huì)容易引起膽結(jié)石。偶爾一次應(yīng)該對(duì)健康影響不大，不要過于擔(dān)心。
      指導(dǎo)意見：
      注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，規(guī)律生活，按時(shí)吃飯作息，避免勞累熬夜。適量運(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“空腹干活有什么危害.晚餐沒吃一直干活到九點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！