你好,看到你說的這種情況和描述的經(jīng)過,如果想讓皮膚變白變細,平時就要注意做好防護措施,出門時要避免陽光,直接的照射,暴露部位,要涂抹防曬護膚的用品,平時多吃些富含維生素,c的食物,以及水果,避免抽煙喝酒,避免飲食,辛辣的食物,
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