我昨晚沒休息好，胸悶

      你好，年輕男性，有頭暈乏力，休息一般，建議做心電圖檢查，正常，考慮是正常的，不建議治療，多休息，調(diào)整心態(tài)，不要吃興奮性的食物，祝你健康。

      這樣情況首先應(yīng)當(dāng)注意感冒、微量元素不足，貧血、低血壓、頸椎問題等，特別注意頸椎，由于當(dāng)前電腦手機(jī)普及，而經(jīng)?？措娔X，低頭看手機(jī)，長(zhǎng)時(shí)間伏案學(xué)習(xí)工作，睡枕過高等可以引起頸椎方面問題，往往出現(xiàn)手臂麻木、頭暈、頭痛等癥狀，有的還可出現(xiàn)下肢麻木。治療多采取牽引及理療，嚴(yán)重的需要手術(shù)治療。預(yù)防可以常做頸椎保健操，保健操做法可以上網(wǎng)搜索視頻，講得直觀、具體、明了。