縮陰的更快方法　　

      病情分析：
      你好，如果陰道比較松弛，可以做會(huì)陰部肌肉康復(fù)鍛煉，收縮會(huì)陰部肌肉，堅(jiān)持至少三秒，然后慢慢放松，再三秒，連續(xù)做150到200下，每天兩次，連續(xù)4到6周一定會(huì)有效果。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述的情況，陰道松弛可以給予每天進(jìn)行收肛提氣法進(jìn)行治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果效果不佳，可以根據(jù)情況考慮手術(shù)治療。建議您先去醫(yī)院檢查看看，注意陰部衛(wèi)生，避免過(guò)度勞累及熬夜。
      

      病情分析：你好，陰道松弛想要快些的話，你可以采取陰道緊縮術(shù)，通過(guò)手術(shù)來(lái)達(dá)到最佳的緊致效果，加強(qiáng)陰道的張力和增加興奮性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：建議你，除了做陰道緊縮術(shù)，也可以做做縮肛門(mén)的運(yùn)動(dòng)，每天可以數(shù)次，長(zhǎng)期堅(jiān)持盆底肌得到鍛煉，會(huì)有一定的緊致效果。
      
      以上是對(duì)“縮陰的更快方法　　”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！