我有強(qiáng)迫性思維，焦慮癥已經(jīng)到中度了

      你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，這種情況最好去大型醫(yī)院看精神科醫(yī)生檢查一下好一些，目前不要給自己太大壓力，放松心情，經(jīng)常和家人朋友多交流一下，這樣好一些。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，如果病情嚴(yán)重建議先治療疾病，因?yàn)槿绻Y狀很?chē)?yán)重，你可能根本無(wú)法適應(yīng)工作的要求，如果工作中經(jīng)常出狀況，勢(shì)必會(huì)加重你的焦慮情緒。但是，如果癥狀較輕，或者不工作對(duì)你來(lái)講也是焦慮的具體內(nèi)容之一，當(dāng)然也可以考慮從事比較簡(jiǎn)單、壓力比較小的工作，因?yàn)榉稚⒆⒁饬?、與人輕松交往也是緩解焦慮情緒的方法。