健康咨詢描述: 一到冬天手腳冰涼,這是咋回事.大夫們你們說這是咋回事。幫我看看需要怎么調(diào)理
一到冬天手腳冰涼這種情況不排除氣血虛弱對筋肉溫煦作用減弱,陽虛衛(wèi)外作用減弱易感受風(fēng)寒之邪,平時飲食中注意增加營養(yǎng),可以喝些紅棗茶或者姜湯水,每天保持一定量體育運動存進局部血液循環(huán)。
病情分析:
這是體內(nèi)陽氣不足的表現(xiàn),可能是由于陽虛體質(zhì)或者過食寒涼、受寒(如夏天過度吹空調(diào))等原因引起
指導(dǎo)意見:
注意:一,保曖,少食生冷食物,二,平時多吃生姜溫中祛寒,三,用艾葉泡腳,四,用中藥調(diào)理,如夏服點理中丸或金匱腎氣丸之類的藥物
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你提供的情況,中醫(yī)論認(rèn)為這是氣虛、氣滯、陽氣不足的反應(yīng)。環(huán)境因素,氣溫降低、末梢循環(huán)障礙完成血運不暢等原因。
指導(dǎo)意見:
建議你多吃熱性食物,如牛、羊、狗肉等,蔬菜吃洋蔥、辣椒等可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進血液循環(huán)的食物。另外,加強體育鍛煉等。
以上是對“一到冬天手腳冰涼,這是咋回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好你的情況的話可能是屬于陽虛引起的手腳冰涼的哈,
指導(dǎo)意見:
平時可以注意下自我調(diào)節(jié),多吃一些溫補的食物以及積極的鍛煉身體,祝你健康。
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