健康咨詢描述: 平時(shí)除了星期六日可以打打籃球,正常上課時(shí)間都沒(méi)時(shí)間打籃球,有那些運(yùn)動(dòng)是有利于長(zhǎng)高的?或者晚上睡覺(jué)運(yùn)動(dòng)也可以營(yíng)養(yǎng)方面一日三餐都吃晚上睡覺(jué)喝一瓶純牛奶就睡覺(jué)就是不知道晚上怎么讓,運(yùn)動(dòng)有利于長(zhǎng)高
病情分析:
您好,您目前17歲,正處在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,你平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)的攝入,加上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,結(jié)合您目前的情況來(lái)看,可以適當(dāng)?shù)淖鲎鲶w操有利于長(zhǎng)身高,同時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入。
你好,處于青春期的青年一般生長(zhǎng)發(fā)育比較快,體格增長(zhǎng)很快,所以營(yíng)養(yǎng)均衡(多吃動(dòng)物蛋白,以多種蔬菜,多種水果),參加適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,保證充足的深睡眠,是必要的生長(zhǎng)條件。如果過(guò)了青春期再長(zhǎng)高的可能性就不大了。
本品用于濕熱瘀滯所致的帶下病。...[說(shuō)明書]
本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書]
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