健康咨詢描述: 醫(yī)生,我現(xiàn)在玩手機上癮了,作業(yè)一點也不想做,心里也有難以承受的精神壓力
目前玩手機已經(jīng)上癮,嚴重的影響到學(xué)習(xí),既然已經(jīng)意識到手機的危害,建議及時將手機交予家長,將精力投入到學(xué)習(xí)上,規(guī)律飲食,正常睡眠。
病情分析:
你好,你今年才十四歲,身體正處于生長發(fā)育關(guān)鍵時期。
指導(dǎo)意見:
建議你不要給自己太大壓力,你這個歲數(shù)還是可以戒掉手機的,平時把精力用在學(xué)習(xí)和體育鍛煉上,慢慢轉(zhuǎn)移注意力。
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