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我的驕傲心里特別嚴(yán)重

男 | 18歲 2018-10-19 20:45:54 5人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我的驕傲心里特別嚴(yán)重,得到一點(diǎn)提高,就自負(fù),一直在原地踏步,成績(jī)一直提不上去

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張桂芳
張桂芳 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 恐懼癥、抑郁癥、焦慮癥、失眠、精神分裂癥、躁狂癥。 幫助網(wǎng)友:5916稱贊:1
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2018-10-19 20:53:25 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你好,這個(gè)情況建議平??梢远嗫袋c(diǎn)書讓自己修身養(yǎng)性就可以的,可以讓自己的心態(tài)慢慢平的,避免以上情況的出現(xiàn)的,學(xué)習(xí)可以給自己制定計(jì)劃就會(huì)好的。
      

周鵬
周鵬 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,神經(jīng)衰弱,睡眠障礙,恐懼癥 幫助網(wǎng)友:3178稱贊:1
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2018-10-19 20:58:25 我要投訴

      適當(dāng)?shù)淖詰偈怯幸娴?,善于發(fā)現(xiàn)并認(rèn)可自己的優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處。同時(shí)也應(yīng)該看到別人的優(yōu)點(diǎn),并且學(xué)習(xí)和效仿,只要走出第一步,向發(fā)現(xiàn)自己優(yōu)點(diǎn)一樣向別人學(xué)習(xí),你的前景將無限廣闊。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2018-10-19 21:01:26 我要投訴

      你好,驕傲使人退步,既然你明確自己的心理狀態(tài),看到自己的弱點(diǎn)就需要改變,通過努力通過一定的合理的學(xué)習(xí)方法,你的成績(jī)會(huì)提上去的。
      
      以上是對(duì)“我的驕傲心里特別嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

李琳琳
李琳琳 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 職業(yè)發(fā)展,包括初涉職場(chǎng)、轉(zhuǎn)職、轉(zhuǎn)環(huán)境、轉(zhuǎn)行;大學(xué)生 幫助網(wǎng)友:131稱贊:1
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2018-10-19 21:05:43 我要投訴

      你好,我可以這里理解嗎?一層意思似乎是在評(píng)判自己,對(duì)嗎?這個(gè)評(píng)判傾向于負(fù)面,比如“驕傲心理特別嚴(yán)重,得到一點(diǎn)提高,就自負(fù),一直在原地踏步……”好像你心里有個(gè)嚴(yán)苛的自己,對(duì)自己不滿,你覺得呢?另一層意思呢,似乎在審視自己是個(gè)怎樣的人?長(zhǎng)處是什么,短處是什么,也在設(shè)想自己可以變成什么樣......不知你的個(gè)人體驗(yàn)怎樣?就是這么看自己時(shí),是什么感覺呢?積極來看,你在成長(zhǎng)啊,你需要自我成長(zhǎng),工作的方向可能就是上述提到的點(diǎn),跨過一個(gè)階段后,你會(huì)看到成長(zhǎng)的自己。
      

袁勇燕
袁勇燕 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,強(qiáng)迫癥,失眠,恐懼癥,恐艾癥,狂犬 幫助網(wǎng)友:19842稱贊:3
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2018-10-19 21:06:02 我要投訴

      你好,很高興為您提供咨詢。你可能比較敏感,在乎你在別人心目中的位置,所以總是希望提高自己在別人心目中的形象,建議你平時(shí)要多做運(yùn)動(dòng),鍛煉鍛煉身體,保持心情舒暢,因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)神經(jīng)遞質(zhì)的傳遞,能夠促進(jìn)學(xué)習(xí),能夠讓你的身心更加愉悅,要增長(zhǎng)自己的自信,允許自己不足,這樣的話才能利于身心健康,晚上一定要按時(shí)休息,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,這樣更利于身心健康。
      

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