健康咨詢描述: 請問醫(yī)生經(jīng)常做面部瑜伽用力微笑堅持了幾個月了會不會讓自己臉變大肌肉變丑,我感覺笑起來更丑了
你好,建議你放松心態(tài),經(jīng)常笑不會使臉變大的,笑會使人身心愉快。如果你堅持運動減脂,臉就會自然瘦了,另外平時也可以用按摩提拉的方法瘦臉,平時飲食應該清淡適口,多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,多補充蔬菜水果。
根據(jù)您的描述分析,不一定,您平時可以看一些關(guān)于臉部瑜伽之類的書籍,跟著上面做,關(guān)鍵找到適合自己的方法,然后持之以恒,平時不要吃吃堅硬難咀嚼的食物,不要嚼口香糖,不要趴著睡,長時間讓臉處于壓迫狀態(tài)不僅容易長皺紋
病情分析:
根據(jù)你描述你經(jīng)常做面部瑜伽,會讓面部肌膚緊致,面部肌肉協(xié)調(diào)。預防面部皮膚松弛下垂。
指導意見:
經(jīng)常微笑會讓自己嘴角上揚,心態(tài)也會變得更好,增加生活信心。你自己覺得笑起來丑了去你心里擔心瑜伽有副作用,其實微笑是漂亮的。只是你長時間自己觀看,面肌發(fā)僵覺得難看了,
以上是對“請問醫(yī)生經(jīng)常做面部瑜伽用力微笑堅持了幾個月了會不會”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線