健康咨詢描述: 女性濕氣重的人如何調(diào)理,平時(shí)該注意些什么
你好,根據(jù)你所說的情況,首先女性濕氣重可以進(jìn)行拔罐,蒸桑拿等都是可以,或者也可以選擇紅豆薏米粥,再放點(diǎn)黑豆,綠豆,黑米,小米效果都是不錯(cuò)的。
病情分析:
女性濕氣重所以要少吃肥肉累的,平時(shí)呢也要多運(yùn)動(dòng)能夠幫助排除濕氣
指導(dǎo)意見:
在臨床上濕氣重是可以吃些中藥調(diào)理的也可以用艾灸和針灸調(diào)理,當(dāng)然平時(shí)也要注意衛(wèi)生,注意飲食均衡,作息時(shí)間規(guī)律
病情分析:
你好,根據(jù)你敘述的情況,主要是指體內(nèi)的水分代謝緩慢。
指導(dǎo)意見:
你好,建議你可以平時(shí)多拔拔火罐。從飲食方面要多加注意,平時(shí)多吃一些紅豆薏米粥。也要多加鍛煉。
以上是對(duì)“女性濕氣重的人如何調(diào)理,平時(shí)該注意些什么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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