健康咨詢描述: 懷孕快31周,老是感覺晚上尿頻,還會失眠,這是什么狀況,麻煩醫(yī)生幫我解答一下,謝謝你!
指導(dǎo)意見:
您好!根據(jù)您描述的這種情況,考慮以下因素:第一,您的心里可能比較緊張或焦慮,從而引起尿頻、失眠癥狀;第二,由于月份變大,對于膀胱的擠壓,使得上廁所頻繁,而這種情況,便會影響到睡眠質(zhì)量。希望您多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉悅積極樂觀的情緒狀態(tài)。
那我的這種狀況正常嗎!還需要注意些什么嗎!失眠是從懷孕到現(xiàn)在大多數(shù)是失眠!這樣會影響到孩子嗎!
一般來說,問題不大,您可以找生過孩子的朋友取取經(jīng)
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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