我最近大便干燥，又硬

女 | 23歲 2018-10-15 10:20:31 3人回復來自漳州市

健康咨詢描述：我最近大便干燥，又硬，想拉屎去了廁所半個小時也拉不出來，還跟羊屎蛋似的一顆一顆是怎么回事？

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2018-10-15 11:01:35 我要投訴

您好！你描述的病史，我詳細看過了，你必須調節(jié)飲食，多食入纖維素高的食物，多吃新鮮蔬菜水果，早晨喝燕麥粥，對緩解便秘效果好，晚睡前喝酸奶1-2袋?？诜c生，益生菌對調整胃腸功能紊亂是有益的。每天必須到戶外鍛煉身體，一個小時左右，這樣可以促進腸蠕動加快，食物在體內(nèi)吸收排泄的快，大便就不干燥了

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2018-10-15 10:53:32 我要投訴

      病情分析：
      您好：你所出現(xiàn)的大便干燥，這種情況應該考慮腸道的水分少，所引起
      指導意見：
      建議：你所出現(xiàn)的這種不適的情況撿應該多喝水，多吃粗纖維的食物，保持大便的通暢

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2018-10-15 10:55:13 我要投訴

      病情分析：
      跟景儀描述的情況。你應該是大便干燥?？梢苑命c蘆薈膠囊。
      指導意見：
      建議你服藥時候要多喝水，注意飲食，調理清淡飲食，少吃油膩辛辣的刺激性食物。多吃蔬菜水果。多吃粗纖維食物。

      以上是對“我最近大便干燥，又硬”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！