健康咨詢描述: 三個月前腰右邊腰部扭傷。到醫(yī)院檢查大夫說是肌肉拉傷了。醫(yī)院里大夫按了膝蓋里面,好了,這兩天有發(fā)病了,這個應(yīng)該怎么辦,才好,不動不痛一動就痛的不行
你好!要適當?shù)男菹?,定時改變姿勢,避免彎腰持物等是減輕癥狀,防止再發(fā)的根本方法,必要時在工作中使用腰圍,但休息時間應(yīng)解除,以免繼發(fā)失用性肌萎縮,進一步加重腰段脊柱的不穩(wěn)定,同時還要訓(xùn)練腰部肌力量,以增加末受損害肌的補償調(diào)節(jié)能力,可以進行理療、以及推拿按摩等,并且壓痛點可以行腎上腺皮質(zhì)類固醇注射治療,疼痛明顯影響工作和休息的時候,可服用非甾體抗炎劑。
病情分析:
你好,從你的描述看你是腰肌扭傷,不明白什么道理理,按摩膝關(guān)節(jié)好轉(zhuǎn)了
指導(dǎo)意見:
既然治療有效,那就繼續(xù)去治療吧,我們是腰痛就針對腰部,膝關(guān)節(jié)疼痛就針對膝關(guān)節(jié)治療
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