有一個月了，腰彎久了會痛

      病情分析：
      你好，據(jù)你描述的情況初步考慮為腎血虛引起的，宜益氣養(yǎng)血補腎。
      指導(dǎo)意見：
      可口服六味地黃丸和刺五加顆粒，或到醫(yī)院中醫(yī)科開中藥調(diào)理，配合針灸艾灸調(diào)理體質(zhì)。平時宜注意補充營養(yǎng)，適當運動，注意休息。
      

      你好，這種情況考慮腰椎間盤突出，建議你針灸拔罐刮痧等疏通經(jīng)絡(luò)，可以用艾葉紅花等溫經(jīng)活血的中藥泡腳，平時睡硬板床，不要彎腰拎重物。