有問必答網(wǎng)外科骨科足踝外科 → 昨天跑步,跑前沒拉伸

昨天跑步,跑前沒拉伸

男 | 19歲 2018-10-13 23:55:28 2人回復(fù) 來自福州市

健康咨詢描述: 昨天跑步,跑前沒拉伸,跑后有拉伸,然后綁鞋帶的時候發(fā)現(xiàn)右腳膝蓋不能下蹲,感覺卡住了一樣,然后晚上回宿舍發(fā)現(xiàn)膝蓋腫了,睡前涂了云南白藥噴霧劑,今天也噴了一天,可是膝蓋還是腫得,但是稍微可以下蹲了,這是個啥情況嚴重不

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許錦蘭
許錦蘭 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護師 擅長: 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤突出等。 幫助網(wǎng)友:9466稱贊:1
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2018-10-14 09:34:48 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說的情況,考慮一下是否有膝關(guān)節(jié)炎之類的疾病,建議這段時間不宜再參加劇烈運動,可以先觀察,如果疼痛癥狀不能緩解,建議去醫(yī)院骨科進行相關(guān)的檢查。
      

王清學(xué)
王清學(xué) 郯城縣勝利鎮(zhèn)衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長骨科及外科病的治療及防治 幫助網(wǎng)友:5569稱贊:5
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2018-10-14 09:21:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,你的這種屬于韌帶拉傷從而引起的
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況,建議吃些消炎止痛活血藥物看看比如布洛芬緩釋片氨糖之類的!臨時休息為主
      

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