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早上一個(gè)雞蛋，晚上一袋奶
女 | 22歲 2018-10-13 12:48:55
1人回復(fù)
來(lái)自濟(jì)南市
健康咨詢(xún)描述： 早上一個(gè)雞蛋，晚上一袋奶，可以長(zhǎng)胖嗎，如何長(zhǎng)胖，我現(xiàn)在90斤
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
吳彬 中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 高血壓，糖尿病，冠心病，骨質(zhì)疏松，甲狀腺疾病等慢性
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2023-01-04 13:20:52 我要投訴
病情分析：
你好，針對(duì)你的癥狀描述，像你目前這種情況身體偏瘦，應(yīng)該增加營(yíng)養(yǎng)。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
每天早晨一個(gè)雞蛋，應(yīng)該適當(dāng)?shù)呐浜现嗷蚱渌娘嬍?，一日三餐要正常的進(jìn)行，保證營(yíng)養(yǎng)充足，并積極的參加戶外運(yùn)動(dòng)，既可以保證你的身體健康又可以使你的體型處于均衡的狀態(tài)，好嗎？
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