有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 感覺自己很不合群,老是得罪人

感覺自己很不合群,老是得罪人

女 | 20歲 2018-10-11 16:38:47 4人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 感覺自己很不合群,老是得罪人,他們都不和我說話,不交流,我總是在參加完集體活動會心情很失落,我現(xiàn)在沒有一個真心朋友

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

雷祝紅
雷祝紅 平遙縣古陶鎮(zhèn)衛(wèi)生院   二級心理咨詢師 擅長: 高質(zhì)咨詢各種抑郁癥,焦慮癥,恐懼癥,創(chuàng)傷后應(yīng)急障礙 幫助網(wǎng)友:2041
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2018-10-11 16:51:25 我要投訴

      你好,你覺得自己很不合群,他們都不和你交流,你感到心情非常失落,你沒有一個真心朋友。你應(yīng)該像對待自己那樣去對待別人。自己去拿出一份真情和別人相處。不要計較得失。吃點兒虧也不要緊。
      

劉衛(wèi)兵
劉衛(wèi)兵 二級心理咨詢師 擅長: 強迫癥、失眠、自閉癥、精神分裂癥、產(chǎn)后抑郁。內(nèi)科、 幫助網(wǎng)友:4613稱贊:1
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2018-10-11 16:41:27

      你好,很高興為你服務(wù),根據(jù)你的情況,情緒低落,對自己沒信心,建議你首先要調(diào)理一下心態(tài),放松心情,別給自己壓力,平時多跟朋友交流,多學(xué)習(xí),建立自信,也可以看一下心理醫(yī)生,可以幫助你早日走出陰影。
      

王紅霞
王紅霞 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,學(xué)習(xí)恐懼,抑郁癥,厭學(xué),社交恐懼。 幫助網(wǎng)友:3228
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2018-10-11 16:53:21 我要投訴

      病情分析:你好。根據(jù)你的描述,先從自身找原因??纯瓷磉吺軞g迎的人,有什么的品質(zhì)。還有他們是如何交流的。
      建議意見:多看書學(xué)習(xí)如何與人溝通交流,提升自己的形象。
      
      以上是對“感覺自己很不合群,老是得罪人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

李彥霞
李彥霞 平山縣婦幼保健院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年厭學(xué)、逆反、早戀、交友障礙等 、親子關(guān)系; 幫助網(wǎng)友:12998
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2018-10-11 22:39:19 我要投訴

      你好,如果只是跟個別人不容易交流,也許是對方的問題,如果跟大家都這樣,說明你的交流方式可能有問題,需要改變方式方法,建議你可以通過心理咨詢來改變現(xiàn)狀
      

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