，胸前和肚子上有贅肉怎么減

男 | 16歲 2018-10-11 13:21:20 2人回復來自自貢市

健康咨詢描述：，胸前和肚子上有贅肉怎么減，還有就是屁股大，希望能給一些建議

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復區(qū)

潘勁萍中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九〇一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病并發(fā)癥,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲狀腺功能亢幫助網(wǎng)友：24052稱贊：2

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-10-11 13:27:02 我要投訴

你好，你的情況可以練習倒走，這樣可以瘦肚子，瘦腰，提臀，增加基礎代謝率，有助于減肥瘦身，還有就是平時練習瑜伽，增加機體的柔韌性

魏新山東國欣頤養(yǎng)集團滕南醫(yī)院副主任護師擅長: 闌尾炎、疝氣、腸梗阻、腎結石、胰腺炎、甲狀腺、血氣幫助網(wǎng)友：27891稱贊：17

微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2018-10-11 13:22:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，針對你的癥狀描述及年齡，像你目前這種情況一定要注意合理的進行飲食和運動。
      指導意見：
      在保證營養(yǎng)均衡的情況下，積極地從事戶外運動，每天堅持就可以逐漸使你的體型和體重處于均衡的狀態(tài)，千萬不可以節(jié)食或亂用減肥產(chǎn)品，這樣會對你的身體健康造成負面影響，好嗎？愿你健康快樂的成長！

查看更多關于，胸前和肚子上有贅肉怎么減... 的醫(yī)生回答>>