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搬重物導(dǎo)致肌肉拉傷勞損

男 | 23歲 懸賞2個(gè)健康幣 2018-10-08 18:37:36 5人回復(fù) 來(lái)自蘇州市

健康咨詢描述: 搬重物導(dǎo)致肌肉拉傷勞損,剛開始半個(gè)月的時(shí)候拍過(guò)磁共振醫(yī)生說(shuō)沒(méi)突出是腰肌勞損,在家休息到現(xiàn)在有四個(gè)月了還是沒(méi)好透,彎腰的時(shí)候總是會(huì)痛一下然后就是后背腰的地方感覺(jué)拉住了一樣,彎腰受限了,我這是什么情況?肌肉變短了嘛?為什么會(huì)有拉住彎不下去的感覺(jué)呢?我很苦惱,我才23歲啊,心理壓力還是蠻大的,難道我以后都只能這樣了嗎?彎腰受限很不舒服?。坑袥](méi)有好醫(yī)生能給我指點(diǎn)迷津,萬(wàn)分感謝,萬(wàn)分感謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

包鑫剛
包鑫剛 大慶市第四醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,腦梗塞,頸椎病,高血壓,頭痛 幫助網(wǎng)友:83
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2018-10-08 19:07:18 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述考慮你是腰肌勞損。腰肌勞損一般來(lái)講有明顯的痛點(diǎn)。多數(shù)位于腰部正中。一般來(lái)講,你所描述的彎腰受限。就是在彎腰受力的時(shí)候,腰部有疼痛感。我覺(jué)得問(wèn)題不大,只要適度休息,不是特別勞累,就不用太在意。不是肌肉變短了。一般來(lái)講,肌腱和韌帶的損傷修復(fù)了起來(lái)確實(shí)特別慢。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你不要有太大的心理壓力。在家休息可以。適當(dāng)?shù)囊部梢杂每緹糁委?。包括做針灸推拿療法。不是大?wèn)題。不影響以后的工作生活。包括結(jié)婚生孩子,都不會(huì)有影響。所以你不用太擔(dān)心。

2018-10-08 19:33 ask87309061ko 追問(wèn)

我每次蹲下來(lái)超過(guò)十五分鐘以后就酸痛難忍,必須起來(lái),起來(lái)以后感覺(jué)腰椎兩邊的豎脊肌很酸痛,過(guò)一會(huì)就好了,以前不管身體那塊的肌肉損傷了恢復(fù)都沒(méi)有那么慢的,而且癥狀也不像這個(gè)一樣,我會(huì)不會(huì)是有其他問(wèn)題呢醫(yī)生

2018-10-08 20:06醫(yī)生回答:

我覺(jué)得一般人蹲下來(lái)超過(guò)十五分鐘都會(huì)出現(xiàn)你說(shuō)的情況。一般來(lái)說(shuō),蹲著超過(guò)五分鐘豎脊肌就會(huì)出現(xiàn)酸痛了。但是在肌肉拉傷康復(fù)期間,盡量還是少做彎腰和蹲起的動(dòng)作。

2018-10-08 20:20 ask87309061ko 追問(wèn)

我們這邊是公廁,所以沒(méi)辦法必須蹲著的,我以前蹲只會(huì)腿先麻,從來(lái)不會(huì)腰先受不了,而且一蹲就是近半小時(shí),因?yàn)槲蚁矚g玩手機(jī),所以我能感覺(jué)到和以前明顯的不同,而且以前起來(lái)以后也沒(méi)有說(shuō)兩邊豎脊肌非常酸痛的情況,頂多就是腿麻一會(huì)就慢慢好了,腰都沒(méi)啥反應(yīng)的

2018-10-08 20:22醫(yī)生回答:

你好,通過(guò)你的描述。我覺(jué)得你這個(gè)腰肌勞損,還是有一部分沒(méi)有康復(fù)的。所以呢,我建議你還是減少蹲著的時(shí)間。至于排大便蹲著呢。嗯,把時(shí)間縮短一些,可能會(huì)更好一點(diǎn)。

2018-10-08 20:35 ask87309061ko 追問(wèn)

就是說(shuō)我現(xiàn)在彎腰背部牽拉感是屬于正??祻?fù)期間的癥狀嗎?醫(yī)生,醫(yī)生你以前治療過(guò)這類病人的時(shí)候他們有這樣的狀況嗎?后來(lái)恢復(fù)好了以后什么樣呢?麻煩你了醫(yī)生

2018-10-09 08:42醫(yī)生回答:

你這個(gè)確實(shí)處于正??祻?fù)階段的出現(xiàn)的癥狀。一般來(lái)講,只要腰部不去負(fù)重。做針灸推拿理療等康復(fù)治療手段。都能恢復(fù)到健康狀態(tài)。不要有太大的心理壓力。

2018-10-09 09:30 ask87309061ko 追問(wèn)

我基本不去做針灸和推拿,我就休息,然后晚上睡前海鹽袋熱敷半小時(shí)左右,這樣能好嗎?

2018-10-09 09:35醫(yī)生回答:

海鹽袋熱敷也能起到治療的作用。當(dāng)然針灸或推拿效果會(huì)更好。我覺(jué)得嗯,注意休息。不要讓腰椎的韌帶或肌肉負(fù)重。適度治療。都能回到原來(lái)的狀態(tài)。謝謝您的信任。也祝您身體健康。

許錦蘭
許錦蘭 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤突出等。 幫助網(wǎng)友:9466稱贊:1
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2018-10-08 19:12:02 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,建議你不用太過(guò)擔(dān)心,腰椎方面的勞損在急性期的時(shí)候一定要注意休息,避免腰部負(fù)重,短時(shí)間內(nèi)是不宜再干重活,盡量減少?gòu)澭?fù)重等動(dòng)作,你的時(shí)間還短,可以做一下理療。
      

魏光
魏光 廣西壯族自治區(qū)江濱醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,股骨頭壞死,頸椎病,骨折,骨質(zhì)疏松, 幫助網(wǎng)友:8973稱贊:30
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2018-10-08 19:06:35 我要投訴

      病情分析:
      按照你描述的情況,問(wèn)題不大,之所以沒(méi)有完全康復(fù),考慮是你前面沒(méi)有嚴(yán)格好好休息,所以軟組織修復(fù)不夠徹底。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你最好到醫(yī)院去做一些腰部的推拿和理療,如果能做沖擊波治療的話效果是最好的。
      
      以上是對(duì)“搬重物導(dǎo)致肌肉拉傷勞損”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙淵
趙淵 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 疝氣,膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎,滑囊炎 幫助網(wǎng)友:185463稱贊:6520
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2018-10-08 19:07:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,如果只是腰肌勞損的話,僅憑休息是不夠的,需要進(jìn)行一些理療的治療,但是現(xiàn)在還不能完全的確定。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議您最好能夠上傳您和磁共振的檢查結(jié)果,這樣更方便進(jìn)行分析,然后才能確定治療方案,我認(rèn)為你可能不單單是腰肌勞損的問(wèn)題。

2018-10-08 20:37 ask87309061ko 追問(wèn)

如果是其他問(wèn)題,拍磁共振會(huì)不會(huì)被發(fā)現(xiàn)呢?有哪些方面的問(wèn)題拍磁共振發(fā)現(xiàn)不出來(lái)的呢?我聽他們說(shuō)不管什么問(wèn)題,磁共振拍的清清楚楚,真的是這樣嗎醫(yī)生?

2018-10-09 15:20醫(yī)生回答:

這個(gè)我現(xiàn)在也不能確定,建議您最好還是可以上傳您的檢查結(jié)果。

陳萍萍
陳萍萍 淄博市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)頸椎病,肩周炎,腰椎間盤突出癥等外科護(hù)理工作, 幫助網(wǎng)友:10073稱贊:2
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2018-10-08 19:45:57 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)您的描述,您說(shuō)的這種情況考慮是外傷或受涼引起局部肌肉的黏連。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您這種情況可以局部貼敷云南白藥膏,注意休息,配合艾灸推拿等中醫(yī)療法??梢匀プ鲆粋€(gè)腰椎的核磁共振看一看。
      

疾病百科| 腰肌勞損

掛號(hào)科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見(jiàn)病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長(zhǎng)期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長(zhǎng)期保持坐姿者,中老年人群 常見(jiàn)癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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