昨晚上兩點鐘才睡著。今天早上犯困

男 | 18歲 2018-10-08 18:32:47 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：昨晚上兩點鐘才睡著。今天早上犯困，去買了三罐紅牛喝，但好像提神提過頭了。今天一整天都頭暈惡心的很。

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2018-10-08 18:38:39 我要投訴

你好，公牛飲料是含有興奮的成分的，三罐確實有點多了，可以多喝水加速排泄，以后注意不要用類似的方式提神，可以用冷水洗臉，深呼吸，閉目養(yǎng)神等方法

丁巖軍聊城市茌平區(qū)人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 夫妻關(guān)系、戀人關(guān)系、兩性溝通，感情淡漠，婆媳關(guān)系、幫助網(wǎng)友：1485

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2018-10-08 18:41:00 我要投訴

你好，你一下子喝這么多紅牛，胃里承受不了，也吸收不了這么多能量成分，你現(xiàn)在還惡心，晚上就不要吃東西了，實在不舒服可以到醫(yī)院看看買點口服藥減輕癥狀！

徐永俠二級心理咨詢師擅長: 青少年心理，婚姻家庭，人際關(guān)系，壓力管理等問題的咨幫助網(wǎng)友：2115

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2018-10-08 18:36:36 我要投訴

      從你的描述看出做了2次過頭的事，熬夜和喝紅牛，凡事過了頭都不舒服，現(xiàn)在你很難受，需要一些快速去除癥狀的方法，先試試充足睡眠吧，再看看癥狀變化情況

      以上是對“昨晚上兩點鐘才睡著。今天早上犯困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！