健康咨詢描述: 醫(yī)生,我是個初中生,平時喜歡打打籃球,所以不知不覺的就黑了,同學(xué)們都嘲笑我,叫我黑蛋,醫(yī)生你有什么方法嗎?
青春期是青少年身體發(fā)育的重要時期,適當(dāng)運動有利于身體健康和身高發(fā)育,長期由于運動或者日曬可以導(dǎo)致皮膚發(fā)黑。需要勞逸結(jié)合。避免過度日曬。
皮膚因為運動說明你比以前更加健康了,你說健康重要還是別人嘲笑你更重要呢?何必那么在意別人的評價,只要自己身體素質(zhì)強(qiáng)了,豈不是更好嗎?
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