健康咨詢描述: 醫(yī)生,這段時間早醒還心跳加速就睡不著了,去怎么回事,很困就是睡不著,好苦惱
經(jīng)常出現(xiàn)心跳加速,考慮需要警惕存在心血管系統(tǒng)疾病中的心律失常導(dǎo)致的可能,建議去正規(guī)三甲醫(yī)院心內(nèi)科進(jìn)一步行24小時動態(tài)心電圖檢查和心臟彩超檢查明確病因后治療
你好,很高興為你解答,根據(jù)你以上描述的情況,心跳加快的話最好去大型醫(yī)院做心電圖檢查一下,了解心臟情況,平時注意休息,不能熬夜,適當(dāng)?shù)膽敉饣顒印?br />
指導(dǎo)意見:
27歲女性,難以入睡,一般考慮神經(jīng)衰弱、精神壓力大等原因。建議調(diào)整情緒狀態(tài),如有壓力大、焦慮、恐懼等,要找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行疏導(dǎo),解開心結(jié)、去除壓力后睡眠質(zhì)量會好轉(zhuǎn)的。臥室環(huán)境注意保持安靜,不要有光亮、聲音等干擾,睡前不要看電視、玩手機(jī)或處于大腦思考狀態(tài)。睡前可以適當(dāng)運(yùn)動,并吃一點甜食,因為輕微的疲乏感和飽脹感,有助于加快進(jìn)入睡眠。對于心跳加速,建議到醫(yī)院進(jìn)行檢查,主要是排除心臟部位的器質(zhì)性病變。
以上是對“醫(yī)生,這段時間早醒還心跳加速就睡不著了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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