陰莖彎曲，以前有過(guò)很長(zhǎng)一段時(shí)間手淫

      建議，一保持自信狀態(tài)，要學(xué)會(huì)自我在工作和生活中自我減壓，徹底戒掉手淫的習(xí)慣，二多鍛煉身體，改善體質(zhì)，多吃韭菜，山藥，枸杞子，牛羊肉等補(bǔ)腎食品，三多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，禁止吸煙喝酒，提高自身抵抗力
      

      病情分析：
      陰莖彎曲，有一部分是先天性發(fā)育的問(wèn)題，沒(méi)有包莖，角度不大的話(huà)，不要緊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      經(jīng)常手淫，會(huì)影響健康。要先戒掉手淫，以后，要注意多鍛煉身體，不要熬夜，營(yíng)養(yǎng)均衡一些，觀察看看。