我今年剛上初中，我現(xiàn)在好害怕住校

女 | 12歲懸賞10個健康幣 2018-10-02 14:15:40 3人回復(fù) 來自恩施土家族苗族自治州

健康咨詢描述：我今年剛上初中，我現(xiàn)在好害怕住校，因為我晚上睡覺有時候睡不著，還經(jīng)常醒到1，2點，還感覺上學(xué)很枯燥，家長不理解，我快瘋了，怎么辦，真的不想上學(xué)

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2018-10-02 14:18:45 我要投訴

引起上述癥狀的原因很多，一方面也就是心理因素有關(guān)，例如容易受環(huán)境因素的影響，或者有厭學(xué)情緒，另一方面也與軀體因素有關(guān)，例如體質(zhì)差，平時缺乏運動或者平時睡眠不足。建議擺正位置，調(diào)整心態(tài)，增強自信，加強與人溝通，提高適應(yīng)環(huán)境的能力，嚴(yán)重者建議心理治療。

張思敏東海縣人民醫(yī)院二級心理咨詢師擅長: 處理婚戀關(guān)系、親子關(guān)系、夫妻關(guān)系等婚姻家庭方面的問幫助網(wǎng)友：22739稱贊：10

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2018-10-02 14:23:56 我要投訴

你好！根據(jù)你說的情況，需要注意休息保暖多喝水多吃蔬菜水果，生活規(guī)律不要想的太多，按時完成學(xué)習(xí)任務(wù)，做好當(dāng)下活成自己想要的某樣，多和家人老師交流溝通，祝健康順利。

戚雷二級心理咨詢師擅長: 青少厭學(xué)，逆反，網(wǎng)癮，人際關(guān)系問題，親子關(guān)系，婚戀幫助網(wǎng)友：12367

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2018-10-02 14:25:03 我要投訴

      你現(xiàn)在才上初中不想上學(xué)校你想干什么呢？一個人在家又沒事。還是在學(xué)校有同學(xué)一起比較好，自己也能得到鍛煉，時間長了你就習(xí)慣了。你不要想太多，就能睡著了。

      以上是對“我今年剛上初中，我現(xiàn)在好害怕住?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

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