軍訓(xùn)曬黑了，三周了還是很黑
女 | 18歲 2018-10-02 11:53:26
2人回復(fù)
來自聊城市
健康咨詢描述： 軍訓(xùn)曬黑了，三周了還是很黑，怎么才可以變回來，有什么可以快速自然回復(fù)過來的嗎？或者吃什么東西
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2018-10-02 13:08:28 我要投訴
你好，軍訓(xùn)后皮膚變黑，主要是由于紫外線照射的原因。停止軍訓(xùn)以后，減少日曬，皮膚就會(huì)慢慢的恢復(fù)過來，多吃一些含維生素c豐富的蔬菜和水果，可以用檸檬泡水喝，也可以用西紅柿和蜂蜜和在一塊做面膜。
2018-10-02 11:56:40 我要投訴
病情分析：
你好，很高興能為你服務(wù)，從你描述來看，這個(gè)情況過一段時(shí)間會(huì)自行恢復(fù)正常，不用擔(dān)心
指導(dǎo)意見：
一般來說，陽光暴曬后出的皮膚色素沉著可以用防曬霜或者隔離霜，后期可以用美白產(chǎn)品，最好還是自然恢復(fù)正常為好，不要刻意去吃藥，或者用一些化學(xué)產(chǎn)品美白！
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