我今年44歲，空腹血糖7

      您好，正?？崭寡?.9到6.1，正常餐后兩小時(shí)血糖低于7.8，糖尿病的診斷空腹血糖大于等于7.0，餐后兩小時(shí)血糖大于等于11.1，就您目前提供的血糖水平看，可以確診糖尿病，平時(shí)注意規(guī)律生活，定時(shí)定量進(jìn)餐，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，保持營(yíng)養(yǎng)均衡，多運(yùn)動(dòng)，保持正常體重，保持心情愉悅，有利于血糖控制。血糖控制目標(biāo)，空腹4.4到7.0，餐后兩小時(shí)血糖低于10，如果通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)，血糖不能控制達(dá)標(biāo)，需要藥物治療。平時(shí)注意監(jiān)測(cè)血糖，確保血糖控制理想，希望能夠幫助您。