發(fā)現(xiàn)自己又出現(xiàn)了一些不好的思想

      你好，這種情況與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)，與平時(shí)壓力大，精神緊張，心理作用有關(guān)，可以吃一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來調(diào)理一下，如谷維素片和維生素片，平時(shí)放松心情，多出去和別人交流溝通聊天，多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，不要?jiǎng)诶圻^度，不要有壓力，
      

      你好，考慮是身心兩方面的壓力引起的大腦疲勞，也不必過分緊張。應(yīng)放松身心，學(xué)會(huì)科學(xué)用腦，做到勞逸適度，并注意飲食與睡眠，也可以做一些適量的腦部運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮你是精神壓力大造成的，這種問題思想偏執(zhí)的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議，你的這種情況，建議聽聽輕音樂參加體育運(yùn)動(dòng)盡量避免自己獨(dú)處，放松心情，，慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的。
      
      以上是對(duì)“發(fā)現(xiàn)自己又出現(xiàn)了一些不好的思想”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況，考慮你是由于情緒變化，壓力過大引起的不適癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你遇到不會(huì)的問題，不要急躁，可以虛心請(qǐng)教別人，或用電腦，手機(jī)查找。調(diào)節(jié)好自己的心理活動(dòng)，避免不良情緒干擾。